.Eis o dilema! Confundir
Desistir com Descansar! Muitas vezes, você está cansado, seu combustível
emocional está baixo, e você somente precisa descansar e não desistir!
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E muita gente simplesmente olha e diz: "Eu não posso
parar, eu tenho que continuar! E se descansar começa a se culpar... Mas, aí é
que está o problema, se você não descansar... o seu combustível emocional não
vai se renovar. Você precisa dormir, às
vezes, você precisará tirar um dia para você, sim fazer algo que não tenha nada
a ver com aquilo que você está desenvolvendo, fazendo sempre.
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CALMA, DESCANSA
você ir para a sua zona de conforto, que é a sua zona de descanso, não é nenhum
pecado você pode ir para ela, sim! Você vai lá descansa, renova suas energias e
volta para a zona de desafio! Portanto, não é desistir é DESCANSAR! Pronto, às
vezes, é só isso que você precisa, descansar e não desistir!
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Para não desistir... tem uma frase que gosto muito do João
Moraes que diz assim: "Mantenha o foco no jogo e não no que está em jogo!".
Ou seja, foque no agora, tenha metas de curto prazo, celebre a cada pequena
conquista, por menor que seja o avanço.
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#dicadodia - Antes de desistir de algo, converse com um maior
número de pessoas sobre o mesmo assunto. Pois assim, você poderá juntar os
vários tipos de soluções encontradas (dado por cada pessoa que conversou) e
assim se ABRINDO À NOVAS POSSIBILIDADES. Porque você terá agora dentro da sua
mente, vários elementos para combinar. Isso se chama CRIATIVIDADE. (Criando
várias soluções diferentes para que você resolva o problema.
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Tag: reflexãododia 💭
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