segunda-feira, 29 de junho de 2020

Raiva do Passado??


"Shakespeare dizia que não perdoar é como tomar um veneno esperando que o outro morra."
E hoje percebe-se que realmente a falta de perdão e o acúmulo de mágoas, ressentimentos e rancores do passado, são as maiores fontes de bloqueios no presente.
Você se sente desconectado(a) da vida, está sempre preso(a) em ciclos de rejeição e de dor, sente que as portas não se abrem pra você ou sente que a vida paralisou depois de determinado fato?
Então eu te convido a olhar para quem você precisa perdoar?
Talvez seus pais, um ex parceiro, um relacionamento que não deu certo, um irmão, um amigo, um chefe, um coleguinha lá da quinta série, ou uma experiência que não deu certo...
Talvez você nem tenha se dado conta mas se tornou uma pessoa pesada, dura, briguenta, amargurada.
Os mecanismos de defesa que desenvolveu para se proteger, e as bagagens pesadas do passado, somados a esses sentimentos negativos que se cristalizaram aí dentro estão tirando o seu brilho e a sua coragem.
Você não é isso, não precisa continuar sustentando essa imagem, devolva para o outro o que é dele.
Tudo acontece aí dentro, a raiva te mantém presa a quem te machucou, você acha que está vivendo aqui, mas ainda está vivendo lá, e é por isso que nada anda, pq a energia não flui.
Aquele que decide perdoar escolhe retirar de si o peso do vitimismo e o peso da dor que carrega.
Faça as pazes com o seu passado, quebre essa couraça que te liga a dor.
E recomece sua história, com a força que sempre esteve aí dentro, com a sua luz que nunca deixou de brilhar, mas que se apagou no meio dessa negatividade e medo de rejeição.
Pare de sabotar sua vida, pare de ser alguém que você não é, pare de se arrepender dos seus impulsos e de afastar as pessoas.

Via:  #Terapiafazbem
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Bora começar à escrever uma nova história? 
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Bom dia! 💙💫 .
Dani Fernandes sua PsiCoach! 🎯💪🏼🔥🚀😘
.(11) 99546.95.33 .

 #inteligênciaemocional #desenvolvimentopessoal #autoconhecimento #autoestima #relacionamentos 


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