O QUE VOCÊ QUER

Olá! No post de hoje quero te convidar a refletir sobre a seguinte pegunta: O que você QUER?

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#reflexaododia

Ai Dani, como assim!? Que pergunta é essa agora!? Pois é, gente!

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Pode acreditar, hoje é dia 16 de Janeiro de 2020 e daqui à pouco será dia 20 de Dezembro de 2020 e muitos ainda não saberão o que quer de verdade. E aí!? O que você terá feito desses 350 e poucos dias que ainda faltam para você reescrever sua história?? 350 novas oportunidades que estão esperando para serem aproveitadas, 350 sonhos para serem realizados e tantas outras coisas, não é mesmo...?!

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Pois então, bora refletir sobre isso!?

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Pare e Pense sobre o que você quer: Quais serão seus desejos para 2020? Segue aqui abaixo alguns exemplos:

- Ter seu Próprio Negócio

-Sem Estresse

- Ler Bons Livros

- Alguns Amigos

-Bom Pagamento

- Bom Sexo

- Exercícios Físico

- Conflitos Resolvidos

- Contato com a Natureza

- Fazer uma Faculdade 

(  ) Outros

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Pois bem, agora que você já sabe o que quer me Responda: O que você precisa fazer, que ainda não está fazendo!?? OU O que você está fazendo e precisa imediatamente deixar de fazer!??

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Pensa aí, e depois você me fala!? Bjos da Dani.

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Bom dia! 🥰 .
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🔱 Psicóloga e Coach Daniela Fernandes do Carmo
CRP - 06/122544
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Você conhece bem a Si Mesmo?

Identidade... Certo dia, uma paciente chegou pra mim e fez a seguinte pergunta: "Dani, como faço para gostar mais de mim?? Ficar bem comigo mesmo?? Sinto que às vezes, não me aceito como sou..."

Aí fica uma pergunta no ar para se refletir: "Que visão essa pessoa tem de si mesmo, quando se olha no espelho? Que histórias ela anda contando a si mesmo? " Qual a Identidade dessa pessoa?

É importante saber que a nossa identidade envolve muito mais do que nosso nome e nossa aparência. Ela inclui nossos valores, as coisas em que acreditamos e nossa personalidade. Envolve tudo aquilo que faz sermos quem somos — quem somos por dentro e por fora.

E por que isso é importante? Porque quando você sabe quem realmente é, você não vai abrir mão daquilo em que acredita nem vai deixar que seus colegas o controlem.

“Muitas pessoas são como manequins nas vitrines. Elas não escolhem as roupas que usam — outras pessoas fazem isso por elas.”

Você aprende a defender seu ponto de vista, o que é certo mesmo em situações difíceis. Você sabe quem são seus verdadeiros amigos, vendo o  comportamento deles e o seu quando está com eles.

Tá Dani, mas como faço para mudar isso?? 

Eu te pergunto: Quais são seus portes fortes? 

Quais são seus pontos fracos? 

Em que você acredita? 

Algumas perguntas que irão te ajudar neste processo:

Pontos fortes: Que coisas boas eu faço? Quais são meus talentos e habilidades? Por exemplo, para descobrir seus pontos fortes, você pode se perguntar: ‘Consigo me controlar? Sou trabalhador? Gosto de dividir minhas coisas? Quando tenho um compromisso, sempre chego na hora certa?’

DICA: Achou difícil descobrir quais são seus pontos fortes? Então, peça para seus pais ou para um amigo de confiança que digam o que eles veem de bom em você e por quê.

Pontos fracos:  O que eu mais preciso melhorar em minha personalidade? Em que situações acho muito difícil resistir a uma tentação? Em que áreas eu preciso me controlar mais?

No que eu acredito: Para mim, o que é certo e errado? Por que eu penso assim? Eu acredito em Deus? O que me faz ter certeza de que ele existe? O que eu acho injusto e por quê? O que eu acredito que vai acontecer no futuro?

Essas respostas irão te ajudar a saber quem você é agora e quem você quer ser no futuro!

Lembre-se: VOCÊ - SEU MAIOR INVESTIMENTO!

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Bom dia e um excelente final de semana à todos!

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❤️ Você sofre de Depressão? Ansiedade? Vive com a mente agitada, preocupado e aflito com o futuro? Está sempre pensando negativo? Sem propósito? Desânimado? Desmotivado
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Daniela Fernandes do Carmo
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FALTA DE TEMPO? OU FALTA DE PRIORIDADE?

NADA É CAPAZ DE DEFINIR MELHOR UMA PESSOA DO QUE SUAS PRIORIDADES!! FALTA DE TEMPO OU DE PRIORIDADE?

"Não me diga que você não tem tempo, diga que as suas prioridades são outras."

 . . . . 📌 Orientar-se segundo as prioridades: esse é o segredo do domínio do tempo.” . .

Segundo Fernando Colella a organização de tarefas é uma das mais conhecidas técnicas de administração do tempo.

Para te ajudar com isso: uma Matriz Urgente-Importante para começarmos bem a semana!

De forma mais produtiva, pois afinal de contas, o Tempo é o nosso maior bem! Não o desperdice! 

QUAL TEM SIDO SUA MAIOR PRIORIDADE?

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👉🏻 VOCÊ: SEU MAIOR INVESTIMENTO!

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Como e Quanto você anda investindo em Si Mesmo? .

Lembre-se, sua Carreira ou Negócio, nunca será maior que VOCÊ É POR DENTRO!

Sua Psicologia tem tudo a ver com a Psicologia do seu negócio. Ou Seja, tudo a ver com VOCÊ!

Precisando CRESCER na sua CARREIRA ou ALAVANCAR o SEU NEGÓCIO?

Bom dia! 🍀🙏🏼❤️ .

Daniela Fernandes do Carmo

🔱 Gestão Emocional e Estratégica Presencial & Online 

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Toda mulher tem que ser dona! Os 7 "NÃOS” NECESSÁRIOS QUE TODA EMPREENDEDORA DE SUCESSO DEVE SABER!

Assista o Vídeo Completo aqui: https://www.youtube.com/watch?v=O1xHTiILOyY

E vamos lá para os 7 NÃOS...

1 - Não deixe de ACREDITAR em você! Esse é o ponto principal. Você precisa acreditar em você, ter energia, vontade e direção. Nos outros, e principalmente em Deus, Universo ou seja lá qual for a sua Crença. Acredite que algo está sempre conspirando ao seu favor.

2 - Não deixe de escutar os outros! Saiba filtrar os comentários ruins dos bons. Ouça conselhos que irão te ajudar. Conselhos de amigos que te apoie, profissionais especializados e principalmente mentores.

3 - Não perca a oportunidade de treinar sua RESILIÊNCIA! Diante de um obstáculo, treine sua capacidade de resistir, voltar ao normal e seguir em frente. Faz parte! Torne-se um especialista em enxergar além dos obstáculos e antever oportunidades! Seja imparável!

4 - Não gaste dinheiro à toa! Seja Econômico! Gaste pouco e invista no que for necessário. Pois, você verá como é difícil faturar.

5 - Não deixe de se aprimorar em VENDAS! VENDAS! VENDAS! Participar de Treinamentos em Vendas é o melhor investimento que você pode fazer. Lembre-se: Quase venda é faturamento Zero! Aprenda a Arte de fazer Vendas! (Conheça o Programa Mulheres Empoderadas nas Vendas! Clicando aqui: https://go.hotmart.com/B7387000T

6 - Não busque só dinheiro, busque a realização de um sonho! Tenha um propósito!Faça com que seu negócio tenha a sua cara, seus princípios, seu estilo.

7 - Não deixe de ler um bom livro sobre seu ramo de atuação, livros de empreendedorismo e vendas também são muito bem vindos. Assista filmes, documentários e notícias, que agreguem valor sobre o que você faz. Um dos segredos do Sucesso é estar sempre bem informado!

Vamos testar seu Perfil Empreendedor?

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Daniela Fernandes do Carmo
Psicóloga e Coach de Empreendedores e Profissionais Liberais
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Coaching Empresarial

É direcionada à empresários e colaboradores e consiste em auxiliar, através de técnicas, ferramentas e práticas do Coaching, para que desenvolvam novas habilidades e as competências necessárias para o alcance de alta performance no ambiente empresarial.

Ideal para apoiá-los em sua evolução, êxito e sucesso em suas metas. Entender a missão de vida, conhecer as limitações e pontos de melhoria, identificar as crenças limitantes que o impedem de ter uma liderança efetiva.

Trabalha aspectos pessoais, como na melhoria dos relacionamentos familiares, até porque, em decorrência do trabalho e da posição de liderança, muitos empresários não conseguem gerenciar seu tempo de forma a atender tanto as expectativas da família, como da empresa e dos colaboradores, e isso acaba por causar conflitos que impactam diretamente nos resultados de sua empresa.

Para assegurar que todos esses fatores não interfiram continuamente na empresa e em seu crescimento, o coaching empresarial trabalha no sentido de ajudar o cliente a: administrar de forma assertiva seu tempo, liderar com confiança seus colaboradores, delegar com êxito, tomar decisões com mais facilidade, uma vez que, tendo desenvolvidas todas essas aptidões se torna mais fácil solucionar os conflitos interpessoais.

Em equilíbrio o cliente consegue ter mais domínio de seu tempo e de suas capacidades, para desta maneira, mobilizá-las em não dispersar-se dos objetivos e metas da empresa, assim é possível liderar com confiança, êxito e ainda, alcançar qualidade de vida.

Situações que demandam Coaching na Empresa:

Melhorar a qualidade do trabalho e do relacionamento entre as pessoas;

Melhorar a eficiência e eficácia dos profissionais;

Aumentar as vendas, o faturamento, e a qualidade no trabalho;

Melhorar o desempenho dos funcionários;

Harmonizar os relacionamentos internos, resolver conflitos entre equipes;

Desenvolver a comunicação entre as pessoas, ampliando a sinergia e confiança;

Sucesso empresarial;

Treinamentos;

Complementação de treinamentos;

Formação continuada;

Gerar novos comportamentos e atitudes voltados para resultados;

Ampliar a produtividade dos colaboradores e lideranças;

Elevar os índices de satisfação no trabalho;

Desenvolver equipes de alta performance.

Com uma orientação pratica, o treinamento na empresa com sessões de coaching está dirigido a estimular o auto conhecimento, o aprendizado e a a conquista de resultados favoráveis.

O treinamento empresarial tem o foco na liderança, e se trabalha aspectos tal como:

Dar e receber feed-back:

Estilos de direção: Quando e como utilizá-los;

Criatividade e inovação para o êxito;

Reuniões dinâmicas e eficientes;

Comunicação interpessoal;

Gestão do tempo;

Delegar: A arte de dirigir equipes;

Tomar decisões efetivas;

Clave para a Liderança século XXI: Gerenciar emoções e as relações.

E aí, gostou da dica de hoje?

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Ou se preferir, agende um bate-papo gratuito comigo para vermos de que forma posso lhe ajudar.

Confira aqui, alguns Cases de Sucesso.

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Um grande Abraço e até a Próxima!!!

(PDF) A Startup Enxuta - Como Os Empreendedores Atuais Utilizam a Inovação Contínua para Criar Empresas Extremamente Bem Sucedidas. Eric Ries

Você é um empreendedor, administrador ou um líder empresarial e quer ser mais bem-sucedido na condução de seu negócios sem, contudo, desperdiçar tempo e recursos?

Solicite aqui, o download gratuito do Livro - A Startup Enxuta - Como Os Empreendedores Atuais Utilizam a Inovação Contínua para Criar Empresas Extremamente Bem Sucedidas. Eric Ries

Eric Ries criou uma abordagem revolucionaria de administração que está transformando a maneira pela qual os novos produtos são criados, desenvolvidos e lançados. A Startup Enxuta ensina empreendedores, administradores e lideres empresariais a serem mais bem-sucedidos na condução de seus negócios sem, contudo, desperdiçar tempo e recursos. Na esteira da turbulência da economia mundial, a inovação é essencial para estimular o crescimento econômico, e o processo criado em 'A Startup Enxuta' foi desenvolvida para que se possa evitar dinâmicas de atualidade. Eric descreve o plano para que cada um possa executar os princípios fundamentais da startup enxuta em qualquer projeto.

Mas esse conteúdo é EXCLUSIVO PRA MINHA LISTA DE E-MAILS. Então, se você ainda não está lá, corre pra se cadastrar. Envie um "eu quero" AQUI e vai receber o teu exemplar digital.

Te espero lá no E-mail!

Grande abraço e até a próxima! :)

Daniela Fernandes
Apoio Psicológico & Estratégico à Pequenos Empreendedores, Profissionais Liberais e Autônomos. 

Como reiniciar a sua mente e praticar bons hábitos?

Olá, querido leitor!

A dica de hoje é fantástica!!! Acompanhe até o final a Palestra deste Grande Especialista em Desenvolvimento Humano. 

Com vocês, Kau Mascarenhas | TEDxRioVermelho

Na era das conexões rápidas e da vida acelerada, parece impossível "desligar", mas você pode fazer uma pausa nesse ritmo e descobrir maneiras mais saudáveis de se conectar com o mundo e obter melhores resultados nas mais diferentes áreas da sua vida. Pequenas mudanças podem criar bons hábitos e nos levar ao sucesso (tornar nossos planos ou sonhos em realidade) mais rápido do que podemos imaginar. A ideia da palestra é ter um tempo para refletir sobre pensamentos que nos incomodam e colocá-los para serem guiados pelo seguinte processo: tratá-los antes de eliminá-los, tomar atitudes e resolvê-los.

Palestrante e consultor com formações em PNL - Programação Neurolinguística e Coaching. Desenvolve seu trabalho na perspectiva do Ser Humano Integral. Escreveu o livro Mudando para Melhor. É arquiteto, ilustrador, compositor, escritor e poeta e sua competência nessas áreas é um diferencial em seu trabalho com desenvolvimento humano no âmbito organizacional.

Reconhecido pela palavra entusiasmada e pelos estados motivadores que evoca no público, Kau tem grande domínio de conteúdo e é dono de processos de comunicação criativos e energizantes.

Assista aqui: Kau Mascarenhas | TEDxRioVermelho

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Psicóloga de Harvard diz que as pessoas julgam você em segundos por esses critérios

As pessoas avaliam você em segundos, mas o que exatamente eles estão avaliando?

A professora de Harvard Business School, Amy Cuddy vem estudando as primeiras impressões ao lado dos colegas psicólogos Susan Fiske e Peter Glick por mais de 15 anos, e descobriu padrões nessas interações.

Em seu novo livro, “Presença”, Cuddy diz que as pessoas respondem rapidamente duas perguntas quando eles te encontram pela primeira vez:

Posso confiar nesta pessoa?

Eu posso respeitar esta pessoa?

Os psicólogos referem-se a estas dimensões como cordialidade e competência, respectivamente, e, idealmente, você quer ser percebido tendo ambos.

Curiosamente, Cuddy diz que a maioria das pessoas, especialmente em um contexto profissional, acreditam que a competência é o fator mais importante. Afinal, eles querem provar que eles são inteligentes e talentosos o suficiente para lidar com o seu negócio.

Mas, na verdade a cordialidade, ou confiabilidade, é o fator mais importante na forma como as pessoas avaliam você. “De uma perspectiva evolucionária”, diz Cuddy, “é mais crucial para a nossa sobrevivência saber se uma pessoa merece a nossa confiança.”

Faz sentido quando você considera que para os homens das cavernas era mais importante descobrir se seu companheiro estava lá para matá-lo e roubar todos os seus bens ou se ele era competente o suficiente para construir um bom fogo com você.

Novo Livro de Amy Cuddy: Presence.

O novo livro de Cuddy explora formas para nos sentirmos mais confiantes. O livro já é best-seller na Amazon dos EUA.

Enquanto a competência é altamente valorizada, Cuddy diz que ela é avaliada apenas depois que a confiança é estabelecida. E, que se concentrar demais em exibir a sua força pode sair pela culatra.

A competência é altamente valorizada, mas é avaliada apenas depois que a confiança é testada.

Cuddy diz que estudantes de MBA estão muitas vezes tão preocupados em parecer inteligentes e competentes que isso pode levá-los a ignorar eventos sociais, não pedir ajuda, e geralmente parecer inacessível.

“Uma pessoa calorosa, confiável que também é forte provoca admiração, mas só depois que você estabelece a confiança é que sua força se torna um dom e não uma ameaça.”

Estes overachievers podem se frustrar ao não receberem a oferta de emprego porque ninguém os conheceu melhor para confiar neles como pessoas.

“Se alguém que você está tentando influenciar não confiar em você, você não vai chegar muito longe.

 Na verdade, você pode até provocar suspeitas porque você parecer apenas um grande manipulador”, diz Cuddy.

Amy fez um TED Talk muito interessante e está legendado abaixo:

Artigo da Business Insider - Via Jornal do Empreendedor.

Assista ao TED Talk muito interessante que está legendado.

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